Bizony, bizony, a képnek köze van ehhez a bejegyzéshez.
A kihívásoktól sikerérzete lesz az embernek, legyen szó bármiről. Egyeseknek lépcsőt mászni kihívás, másoknak vizet inni, míg van, akinek az egyetlen kihívás, amit még nem végzett el, valamilyen világrekord megdöntése. Részletkérdés.
Én pont tegnap fejeztem be egy kihívást, ami becses nevén a water challenge, és arról szól, hogy négy hétig minden nap meg kell igyál három liter vizet. Elméletileg megtisztul tőle a szervezeted, stb stb, és sok változást nem érzek, de kit érdekel! Megcsináltam! :D
Aztán vannak rövid kihívások is. Például állíts be egy időzítőt 2 percre, válassz ki egy kis sarkot, ami takarításra szorul, és takaríts. Nem két perc alatt kell minden csillogjon, hanem két perc a munkaidőd, ha az lejárt, akkor letészed a lantot. :) Ez egy aprócska része egy 30 napos tréningnek, amiről részletesen urban:eve-en olvashatsz. A program más elemei is harcképesek anti-unalom szempontból. :D
Egy másik apró kihívás, hogy ma próbálj ki valamit életedben először. :) Mit szólsz hozzá, bevállalod? :)
Én pont tegnap fejeztem be egy kihívást, ami becses nevén a water challenge, és arról szól, hogy négy hétig minden nap meg kell igyál három liter vizet. Elméletileg megtisztul tőle a szervezeted, stb stb, és sok változást nem érzek, de kit érdekel! Megcsináltam! :D
Aztán vannak rövid kihívások is. Például állíts be egy időzítőt 2 percre, válassz ki egy kis sarkot, ami takarításra szorul, és takaríts. Nem két perc alatt kell minden csillogjon, hanem két perc a munkaidőd, ha az lejárt, akkor letészed a lantot. :) Ez egy aprócska része egy 30 napos tréningnek, amiről részletesen urban:eve-en olvashatsz. A program más elemei is harcképesek anti-unalom szempontból. :D
Egy másik apró kihívás, hogy ma próbálj ki valamit életedben először. :) Mit szólsz hozzá, bevállalod? :)