Nemrég jöttem rá, hogy a tökéletes minimalizmus már nem is minimalizmus. Mert ugye, hogy hívják a mindenáron tökéletességre görcsölést? Maximalizmusnak. :)
Te minimalista vagy-e? Én igen. De már szabadabban élem meg, mint eddig.
Hát a zero waste fogalma ismerős-e? Ez magyarul zéró hulladék, vagyis az az irányelv, hogy lehetőleg ne termelj egyáltalán szemetet.
Te mennyi hulladékot termelsz? Nem kell kilóra kiszámold, csak gondold el, hányszor kell kukát üríts. Nálunk egyszer egy nap kell. Kellett. Amíg el nem kezdtem szelektíven gyűjteni. Azóta csak kétnaponta egyszer kell. Ez így leírva nem nagy fejlődés. De ha statisztikásan fejezem ki magam, akkor az már 50 százalékos hulladékcsökkentést jelent. Na? :D Jobban hangzik rögtön, mi? :D
Megmondom őszintén, ez a minimalizmus-zero waste kombó az új hobbim lett. Na nem azért nevezem hobbinak, mert annyira vicces és szórakoztató például elsétálni 200 méterrel többet a szelektív kukákig (bár kalandosnak kalandos, mert megnéznek miatta az emberek), hanem mert utána jobban érzem magam, és végülis kellemesen időtöltés amikor valami minimalizmussal, környezetvédelemmel kapcsolatosat csinálok.
A legjobb benne az, hogy amikor jólesik, szánhatok több órát is az ellenőrzésre, válogatásra, de amikor nincs ennyi időm egyszerre, vannak olyan dolgok is, amikhez gyakorlatilag egy másodperc is elég. Például megnézni egy csomagoláson, hogy az újrahasznosítható-e vagy sem. Tervezgetni ezzel kapcsoltosan pedig bármikor lehet, bármennyit, a gondoltaidat nincs ami megakadályozza a saját akaratodon kívül.
Neked van-e kedved ezekkel foglalkozni? (Bár ha eddig elolvastad ezt a bejegyzést, gondolom van. :) ) Itt van pár terület, ahol én gyakorlom a minimalista és zero waste mentalitást, ha valamelyik megtetszik, próbáld ki, vagy inspirálódj belőle.
Mindenekelőtt a jelmondataim, amikre számomra az egész felépül:
Csak semmi préda, semmi fölösleges. Semmi ne vesszen kárba. Se idő, se energia, se pénz, se étel, se ruha, se tárgy, se egyéb.
És akkor példák:
Na, elég hosszú listát írtam ide. :) Remélem érdekesnek találtad, s felbuzdítottalak valamire amire talán már régóta gondoltál de még nem szántad rá magad.
Te minimalista vagy-e? Én igen. De már szabadabban élem meg, mint eddig.
Hát a zero waste fogalma ismerős-e? Ez magyarul zéró hulladék, vagyis az az irányelv, hogy lehetőleg ne termelj egyáltalán szemetet.
Te mennyi hulladékot termelsz? Nem kell kilóra kiszámold, csak gondold el, hányszor kell kukát üríts. Nálunk egyszer egy nap kell. Kellett. Amíg el nem kezdtem szelektíven gyűjteni. Azóta csak kétnaponta egyszer kell. Ez így leírva nem nagy fejlődés. De ha statisztikásan fejezem ki magam, akkor az már 50 százalékos hulladékcsökkentést jelent. Na? :D Jobban hangzik rögtön, mi? :D
Megmondom őszintén, ez a minimalizmus-zero waste kombó az új hobbim lett. Na nem azért nevezem hobbinak, mert annyira vicces és szórakoztató például elsétálni 200 méterrel többet a szelektív kukákig (bár kalandosnak kalandos, mert megnéznek miatta az emberek), hanem mert utána jobban érzem magam, és végülis kellemesen időtöltés amikor valami minimalizmussal, környezetvédelemmel kapcsolatosat csinálok.
A legjobb benne az, hogy amikor jólesik, szánhatok több órát is az ellenőrzésre, válogatásra, de amikor nincs ennyi időm egyszerre, vannak olyan dolgok is, amikhez gyakorlatilag egy másodperc is elég. Például megnézni egy csomagoláson, hogy az újrahasznosítható-e vagy sem. Tervezgetni ezzel kapcsoltosan pedig bármikor lehet, bármennyit, a gondoltaidat nincs ami megakadályozza a saját akaratodon kívül.
Neked van-e kedved ezekkel foglalkozni? (Bár ha eddig elolvastad ezt a bejegyzést, gondolom van. :) ) Itt van pár terület, ahol én gyakorlom a minimalista és zero waste mentalitást, ha valamelyik megtetszik, próbáld ki, vagy inspirálódj belőle.
Mindenekelőtt a jelmondataim, amikre számomra az egész felépül:
Csak semmi préda, semmi fölösleges. Semmi ne vesszen kárba. Se idő, se energia, se pénz, se étel, se ruha, se tárgy, se egyéb.
És akkor példák:
- Még végkimerülés előtt bújj ágyba. Senki sem mondta, hogy kötelező az utolsó pillanatig gyűrd magad. Nem vagy te rabszolga. A napi rutinos listámon a lefekvéshez azt írtam: "Megnyugvás, kikapcs. Holnap is van nap. Ügyes voltál!" Ha így megbecsülöd saját magad, az hosszú távon jótékony hatással lesz az életedre.
- Annyit vállalj, amennyi még nem megy az egészséged rovására. Legyenek korlátaid, hogy még végkimerülés előtt ágyba bújhass. :)
- Ne pazarold a figyelmed arra, amin nem tudsz változtatni. Az ilyesmit én Istenre bízom. Neki minden beletartozik a hatáskörébe, nekem nem. És nekem ez megnyugvást jelent. Amellett természetesen ami az én feladatom, azt teljes szívvel és lélekkel csinálom, amit tudok befolyásolni azt befolyásolom.
- Ne pazarold az időd. Azt végezd el először, ami sürgős ÉS fontos.
- Ne költs pénzt, csak amikor szükséges és amikor örömmel teszed. Amikor egyszerűen csak illik, vagy látszólag muszáj, akkor ne. Részben erről szól az egész blogom, hogy nem áll meg az élet, ha nincs pénzed.
- Próbálj meg cukor nélkül élni. Ez inkább egy érdekes kihívás, de végülis arról szól, hogy nem szentelsz több pénzt és figyelmet bolti édességekre, egészségtelen dolgokra. Ugyanilyen kaliberű kihívás az is, hogy próbálj meg feldolgozott, becsomagolt étel nélkül élni. A kevesebb csomagolás kevesebb szemetet is jelent. Ezek nem teljesen megvalósítható dolgok, de garantált, hogy ha például házilag készítesz csokit, üdítőt vagy éppen szendvicset, olcsóbban, egészségesebben kijössz, és ráadásul szórakozol is.
- Próbálj szelektíven gyűjteni. Bonyolult, de szórakoztató megtanulni, mi újrahasznosítható és hogyan. Amellett szűrd ki az életedből azokat a dolgokat, amik nem újrahasznosíthatóak. Például próbáld meg a műanyag zacskókat rongyból készült tarisnyákkal helyettesíteni. Én egy kötényből varrtam négy kis tarisnyát, gyakran hordok bennük kaját, vagy azokba vásárlok.
- Csak azokat a dolgokat tartsd a házadban amiket rendszeresen használsz és/vagy nagyon szeretsz. Ha valami elfogy, próbáld meg helyettesíteni valamivel, mielőtt rohannál egy új adagot venni még azelőtt, hogy elfogyna. Nézd meg, tudsz-e nélküle élni. Használj belőle kevesebbet a szokásosnál. Én például a dezodorról szoktam le teljesen, mert erősen rongálta a bőröm és a ruháim, ráadásul drága is. Találtam rá alternatív megoldást: előbb illatosított testpermetre, majd kristálydezodorra váltottam. Amikor nem muszáj, például itthon ülök egész nap, max egy boltig megyek el, akkor nem is használok semmit fürdés után. Meglepő módon nem is kell. A rágógumiról is leszoktam, mert rájöttem, hogy nem egy szükséglet. Nem kötelező mindig mentolos legyen a lehelletem, az is elég ha csak simán nem büdös. Előbb a reklámokban mutatott standard két rágógumi helyett egyszerre csak egyet vettem a számba, aztán egy felet, aztán egy harmadot, aztán semmit sem. Idén a fülbevalót vettem ki a fülemből, mert rájöttem, hogy az sem okoz semmi különösebb örömet, nem érzem magam szebbnek tőle, és nem ad hozzá az életemhez semmi extrát. S mivel ennyire rászoktam a földön alvásra, úgy döntöttem, ha az ágyam elromlik, ahelyett sem veszek újat.
Na, elég hosszú listát írtam ide. :) Remélem érdekesnek találtad, s felbuzdítottalak valamire amire talán már régóta gondoltál de még nem szántad rá magad.